Meneran

Meneran dalam kamus besar bahasa Indonesia memiliki arti menahan napas dan menekan seperti orang akan melahirkan; merejan.

Poster Posisi Meneran 

Meneran/mengejan pada proses persalinan sebenarnya membutuhkan banyak ilmu dan latihan dalam persiapan nya, selain mental tentunya. Dari beberapa posisi yang ada dalam poster yang di tempel di Praktek Mandiri Bidan yang menolong persalinan sepupu saya minggu lalu, masih saja Lithotomy/berbaring/terlentang menjadi pilihan utama nakes/penolong persalinan, sedang banyak sekali pilihan yang disediakan bahkan di informasikan di kamar bersalin pribadi yang dimiliki.

Bidan/dokter penolong persalinan hendaknya membebaskan ibu untuk memilih posisi meneran ternyaman menurut ibu yang akan melahirkan, sehingga akan meningkatkan hormon oksitosin juga yang sangat membantu kemajuan dalam proses persalinannya, juga mengurangi trauma yang nantinya muncul pasca melahirkan.

Kenapa penolong persalinan sering memilihkan posisi Lithotomy untuk ibu yang bersalin? Bahkan terkadang ibu bersalin juga mengangkat dan memegang kakinya sendiri. Entah apa jawabannya saya pun tidak mengetahuinya, mungkin karena posisi ini lebih banyak memiliki keuntungan untuk provider namun memiliki lebih banyak kekurangan untuk sang Ibu.

Posisi Lithotomy 

Ah, tiba tiba saja rahim saya merasakan kontraksi  walau belum intens. Semoga bisa saya lanjutkan besok tulisannya.