Ibu Wannabe

وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلَادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ ۖ لِمَنْ أَرَادَ أَنْ يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ ۚ وَعَلَى الْمَوْلُودِ لَهُ رِزْقُهُنَّ وَكِسْوَ...

Dulu  Aku adalah seorang perempuan Yang berusaha menjadi "aku" yang selalu kaurindukan Yang berusaha menjadi "aku" yang bisa kalian cintai Yang berusaha menjadi "aku" yang bisa diamanahi oleh Nya Sekarang Aku adalah seorang perempuan Yang berusaha berdamai dari belenggu masa lalu Yang berusaha menjadi diriku sendiri Berusaha mengenali diriku sendiri  Belajar memahami jati diriku sendiri Menjadi yang terbaik sebagai diriku sendiri Diriku yang benar benar diriku sendiri Bukan Sesuai keingingan orang lain

Beberapa jam setelah posting meneran 2, Ibu akhirnya meneran beneran loh merasakan sensasi gelombang cinta yang datang menanti hadirnya dambaan hati yang di nanti nanti. Merasakan gelombang cinta yang intens di hari Minggu kurang lebih jam 1 siang, saat makan sop konro di daerah Perak wkwkkk, kalau diinget2 jauh banget kalau makan sekitar 20 km dari rumah setelah itu masih tetep pulang ke Rumah dan merasakan gelombang yang makin intens. Beberapa menit setelahnya memutuskan untuk berangkat ke Rumah Bidan Wina setelah telp dan konsultasi tentang kontraksinya, dan diputuskan untuk berangkat ke Sidoarjo, dengan jarak kurang lebih 48 km dari rumah.

Pengalaman Pertama kami dengan kelahiran Anak Ke 3 ini Alhamdulillah salah satu cita cita melahirkan minim trauma terlewati benar benar minim trauma, semua karena doa dan latihan yang telah dijalani selama ini. Selamat datang hai No 5 di Kartu Keluarga pak Imam Syafii semoga menjadi anak Shaleh yang 

Selamat Pagi Dunia... Masih bisa duduk dan mengetik di depan laptop Masih bisa tidur walau memang sudah tak senyenyak saat sebelum TM 3 Alhamdulillah, lanjut lagi dengan bahasan meneran yang semalam terputus karena gelombang asmara nya si dia. Beberapa posisi bersalin yang saya baca 1.       Posisi Berbaring ( lithotomy )  Posisi yang paling umum dan sering digunakan oleh provider/penolong persalinan karena posisi ini memudahkan provider untuk melakukan tindakan medis namun posisi ini terkesan pasif untuk ibu bersalin karena biasanya ibu akan sulit mengejan atau meneran dan mempertinggi resiko adanya robekan pada perineum karena meningkatkan tekanan pada perineum.  Dalam posisi ini pembukaan panggul kurang maksimal dan tekanan pada tulang ekor juga sangat banyak. Posisi ini juga menghambat aliran darah ke rahim sehingga meningkatkan resiko penurunan detak jantung janin yang membuat provider akan lebih membatasi gerak ibu untuk memonitor ja...

Meneran dalam kamus besar bahasa Indonesia memiliki arti menahan napas dan menekan seperti orang akan melahirkan; merejan. Poster Posisi Meneran  Meneran/mengejan pada proses persalinan sebenarnya membutuhkan banyak ilmu dan latihan dalam persiapan nya, selain mental tentunya. Dari beberapa posisi yang ada dalam poster yang di tempel di Praktek Mandiri Bidan yang menolong persalinan sepupu saya minggu lalu, masih saja Lithotomy/berbaring/terlentang menjadi pilihan utama nakes/penolong persalinan, sedang banyak sekali pilihan yang disediakan bahkan di informasikan di kamar bersalin pribadi yang dimiliki. Bidan/dokter penolong persalinan hendaknya membebaskan ibu untuk memilih posisi meneran ternyaman menurut ibu yang akan melahirkan, sehingga akan meningkatkan hormon oksitosin juga yang sangat membantu kemajuan dalam proses persalinannya, juga mengurangi trauma yang nantinya muncul pasca melahirkan. Kenapa penolong persalinan sering memilihkan posisi Lithotomy ...

Tak terasa pekan demi pekan sudah terlewati dan materi demi materi tentang gemar rapi juga terus berjalan. Pekan ini jadwal bahasanya melanjutkan tentang 4 Pilar bagian kedua dalam gemar rapi yaitu 5.     Menyesuaikan kondisi individu (personalized) Suami saya saat bersih bersih cenderung membuang segalanya yang “dianggap” tidak diperlukan, namun setelah seringnya kita berkomunikasi dia akan meminta izin terlebih dahulu sebelum membuang segala sesuatu yang bukan miliknya, dan memilah mana barang yang bisa dimanfaatkan oleh orang lain mana yang bisa diberikan kepada tukang kebersihan juga mana barang yang tidak bisa dimanfaatkan oleh siapapun. Rupanya hal ini cocok dengan pilar ke 5 dalam gemar rapi yaitu individu atau personalized . Pilar ke lima ini bisa kami sepakati dengan baik bersama kedua belah pihak. 6.     RASA (Hygge) sebagai prinsip (principles) RASA adalah prinsip metode gemar rapi yang berupa singkatan dari ·    ...

Ada yang pernah Akupuntur? Sore ini pengalaman pertama Ibuk akupuntur, tapi Ibuk milih untuk Akupuntur Induksi Alami untuk PreLabor. Nyetir sendiri ke Surabaya mampir untuk sharing tentang Oil sebentar lanjut cuz ke Bratang Gedhe ketempat akupunturnya. Selain akupuntur saya minta di Relaksasi juga, rasanya fresh banget setelah relaksasi, untuk akupunturnya rasanya pas dicari titip akupresure nya aja yang agak sakit, untuk jarumnya mah rasanya beneran kaya digigit semut yang baik hati, masih lebih sakit diambil darah buat cek gda 😂 Lain waktu saya akan share tentang detail akupuntur ini. Ibuk lelah berangkat pagi pulang malam

Ada 8 pilar pendukung dalam metode Gemar Rapi ini, namun di bagian pertama ini akan fokus pada 4 Pilar dahulu, yaitu Dilakukan oleh pemilik barang (Owner)  Penguatan mindset sebagai pondasi awal (Mindset Gemar Rapi)  Perubahan kebiasaan sebagai tujuan (Habit)  Pengurangan barang dengan prinsip Lagom (Decluttering) Anggota keluarga yang tinggal dirumah adalah saya, suami, anak laki laki berusia 4 tahun 7 bulan dan anak perempuan 2 tahun 7 bulan. Selain itu ada barang barang milik keluarga yang dulu sempat tinggal dirumah namun belum sempat membereskan semua miliknya saat sudah pindah, dan barang barang ke empat orang tua kami yang sering singgah dan menginap. Pada dasarnya saya dan suami sepakat dengan prinsip pilar pertama dalam gemar rapi namun karena kesibukan suami saya bersedia membantu untuk proses nya. Dengan anak pertama saya kami juga sudah sepakat akan melakukan beberapa sortir mainan yang sudah tidak bisa digunakan, namun berbeda dengan anak ked...

Belajar Berbenah Jujur selama ini kondisi rumah yang begini begini saja sering membuat saya bosan berbenah, karena berasa ajaib kenapa rumah ini masih sering berantakan walaupun sudah rutin berbenah, ternyata selama ini saya “salah” dalam berbenah, dan saya memantabkan hati untuk belajar berbenah dengan metode GEMAR RAPI yang saya tahu dari teman di Playdate Gresik IIP. Saat itu beberapa hari menuju pendaftaran dibuka dan tanpa babibu saya mendaftar untuk mengikuti kelasnya, walau dengan kondisi hamil 9 bulan yang tinggal menunggu gelombang cinta anak ke 3 ini muncul dan dilahirkan. Kenapa saya mau belajar, karena saya memilih untuk menjawab tantangan pribadi untuk merapikan rumah sesuai dengan esensi rumah itu dibangun, yaitu rumah tinggal bukan gudang penimbun barang. Dari materi yang pertama yang saya dapat ada beberapa hal penting dalam berbenah, selain mindset adalah CLUTTER, apa itu Clutter? Clutter adalah segala sesuatu yang tidak enak dilihat, didengar dan dirasakan, ...